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2.孕期(期)加强(強)营养，鼓(鼓)励进食含(含)铁(鐵)丰富(富)的食(食)物，如猪肝、鸡血(血)、豆类(類)等。此外(外)还(還)要补充(充)适量的维(維)生素C。3.妊娠4个月(月)常规补(補)充铁剂。4.在产前检(檢)查时(時)，每位孕妇应该检(檢)查血常(常)规(規)，尤其妊娠后四(四)会(會)好玩(玩)的(的)景点期(期)应(應)重复(複)检查(查)。做到早期诊(診)断(斷)，及时治疗。胡桂生themonkeyking绘本英语(語)翻译(譯)教授(授)强调(調)，孕(孕)妈妈(媽)们(們)如(如)果(果)出现(現)严重(重)的(的)贫(貧)血(血)症状，请用黄连、莲子芯等药物清心泻火。降(降)火食(食)方：冰糖莲子(子)汤(湯)、百合(合)银耳玉竹汤。对于心(心)火，可以(以)多食一(一)些性寒(寒)而味苦(苦)的(的)食物，如苦瓜、苦菜、百合(合)、苦丁茶类，多食酸(酸)枣、红枣、百(百)合或者干净的(的)动(動)物胎盘等补养心(心)肾之(之)品(品)。虚火上升(升)的(的)人(人)可常喝(喝)清心润(潤)燥(燥)的(的)冰糖(糖)莲子汤，《本草纲目(目)》记(記)载(載)莲(蓮)子“清心去热(熱)”，除烦热、清(清)心(心)火、养心安(安)神，对于心(心)火内炽(熾)所致的烦躁不眠具有(有)较(較)好的疗用(用)。一定要按照(照)医生的诊(診)断和治(治)疗方案及时(時)治疗(療)哦！ 。