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3、装饰横梁其实一般只要横梁不在头顶上就是没事的，比奶制品中钙含量丰富且易吸收，科学研究显示经常喝牛奶可降低患骨质疏松的风险。因此，无论年龄大小，都应该坚持喝牛奶补钙。《中国居民膳食指南（2016）》建议每天喝奶制品300克。张娜 营养学博士骨质疏松 。如不能在沙发上，不免费教做菜的视频软

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件能在床头上，但是有的业主感觉即便不在头顶上，也不好看，那么我们也可以考虑装饰一下横梁。比如在横梁的部分，我们设计出来一个门，做成不错的造型，再加上石膏线或者雕花；或者是做出来一个收纳的展架，也是很不错的方法。