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但粽子的主要原料是糯米，本身不易消化，吃的太多很容易导致腹湖南元宵喜乐会2014直播胀情况的发生；另外粽子含有较多的糖类

和脂肪物质，食用过多容易造成身体能量过剩，增加肥胖的患病几率。更值得大家注意的一点是粽子属于“营养较为单一”的食物，缺乏膳食纤维，缺乏各种维生素，增加食用量没有实质意义，反而还会增加身其由来已久，花样繁多。晋代，粽子被正式定为端午节食品。赛龙舟赛龙舟在中国南方地区普遍存在，在北方大部分会划旱龙舟或者舞龙船。划龙船时，多有助兴的龙船歌。挂艾草、菖蒲、榕枝古人认为在门上挂艾、榕、菖蒲，可以退蛇、虫、病菌，斩除妖魔。除了吃粽子，赛龙舟等习俗，中国人的传统节日里，茶也是必不可少的，接下来就说端午节和茶的故事。体负担。

上小(小)学时，有一(一)次语文老师发放(放)作业(業)本回(回)来(來)，我一(一)看(看)我的(的)作(作)业

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